禁煙効果を考えよう
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禁煙をしたいけどなかなかやめることができないという人も少なくありません｡
大好きな煙草を我慢するのはかなり難しいです｡
ただ煙草は体に悪いものをたくさん含んでおり､頑張って禁煙することをお勧めします｡
今度こそ､と思うｱﾅﾀへ
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